მიზანთროპები ხშირად მღელვარებას უჩივიან. მღელვარება – ხასიათის ფრიად განვითარებული თვისებაა ის თან სდევს ინდივიდუმს ადრეული ბავშობიდან მოხუცებულობამდე. ის მნიშვნელოვანწილად უფუჭებს მის ცხოვრებას, არ აძლევს სხვა ადამიანებთან კონტაქტში შესვლის საშუალებას და ამსხვრევს მის იმედს ადამიანურად იცხოვროს და ამ საყაროს თავისი შრომის ნაყოფი აჩუქოს. შიშს შეუძლია ადამიანური საქმიანობის ნებისმიერ სფეროს შეეხოს. ჩვენ შეგვიძლია გარე სამყაროსი ან ჩვენი შინაგანი სამყაროსი გვეშინოდეს. ვიღაც საზოგადოებას ...

არის თუ არა სხვადასხვა ტიპის შიში თანდაყოლილი გრძნობა? როდის და რატომ უნვითარდებათ ბავშვებს შიში? იზრდება თუ არა შიშების რაოდენობა ბავშვის ასაკის მატებასთან ერთად? რა გავლენას ახდენს ბავშვზე მის გარშემო უფროსების შიშები ან „საშიში“ მოვლენებისადმი მათი დამოკიდებულება? რა უფრო სახიფათო და საყურადღებოა: როცა ადამიანი მშიშარაა, თუ ის, რომ მას არ აქვს შიშის განცდა? როგორ დავეხმაროთ ბავშვებს შიშის დაძლევაში? არის თუ არა ...

ნებისმიერ ადამიანს აქვს კომპლექსები და შიშები, რომლებიც სიცარიელისგან არ მიიღება, არამედ გამოხატულებაა ცხოვრებისეული გამოცდილების და ჩვენი უნარისა, გადავლახოთ ისინი. თუკი არანაირად არ ვცდილობთ მათთან გამკლავებას ისინი დღითიდღე იზრდებიან. ჩვენ ნაბიჯს უკან ვდგამთ, შემდეგ კიდევ და კიდევ. თუმცა კი, ღირს თავის ხელში აყვანა და ძლიერად სვლა წინ – და ყოველგვარი შიში დაიძლევა. ...

ერთმა კაცმა სიკვდილის წინ თურმე თვალი მოავლო ირგვლივ შემოკრებილ ჭირისუფლებს და თავისი უკანასკნელი ფრაზა წარმოთქვა: “აბა, არ გემშვიდობებით!”. არ ვიცი, დაკვირვებიხართ თუ არა, როგორ წყნარდები ზოგჯერ ადამიანი, როცა გახსენდება, რომ სიცოცხლე მარადიული არ არის. მე ვგულისხმობ არა სტრესულ სიტუაციას, როცა გრძნობები, როგორც წესი, გვატყუებს ხოლმე, არამედ ჩვეულებრივ, ავკარგიან ყოველდღიურობას. საერთოდ, რაც გარდაუვალია, არ შეიძლება საშიში იყოს. და საიდანაც ტირილით მოვედით, ...

ამ პატარა მხიარულ და ლამაზ გამოსვლაში, ჟოე კოვანი მოგვითხრობს, თუ როგორ დაამარცხა სცენის შიში. ...

1. გაუბედაობა – ჩვეულევბრივ გამოიხატება ნერვიულობაშო, სიფრთხილეში საუბრისას და უცნობთან შეხვედრისას. შეინიშნება უხერხული მოძრაობები, თვალების აქეთ-იქით ცეცება. 2. გაუწონასწორებლობა – საკუთარი ხმის, ნერვიულობი გაკონტროლების უნარის უქონლობა, ნერვიულობა უცხო ადამიანთან თანდასწრებით, ცუდი მეხსნიერება. 3. ხასიათის სისუსტე – მერყეობა გადაწყვეტილების მიღებისას, შთაბეჭდილების მოხდენისა და მკაფიოდ განმარტების უნარის უქონლობა; „ხვალისთვის გადადების“ ჩვევა; სხვის აზრთან დაუფიქრებელი – ნაჩქარევი დათანხმებისადმი მიდრეკილება; 4. არასრულფასოვნების კომპლექსი – ...

ფილოსოფოსი სტეფენ ქეივი იწყებს შეკითხვით: როდის მიხვდით პირველად რომ ერთ დღეს თქვენც გარდაიცვლებით? და საინტერესოდ ამატებს: რატომ ვუწევთ ადამიანები წინააღმდეგობას სიკვდილის გარდაუვალობას? მომაჯადოებელ საუბარში ქეივი იკვლევს ოთხ ამბავს – ცივილიზაციის მიღმა – რომელსაც ჩვენ ვუყვებით ჩვენ თავებს ” რათა ვმართოთ სიკვდილის შიში”. ...

“დღევანდელი დღე არის ხვალიდელი დღე, რომელზეც გუშინ დარდობდით.”  – დეილ კარნეგი. შიში არსებულ რეალობაზე თქვენი გონების მიერ შექმნილი არასწორი წარმოდგენაა. ამასთან თუ ვფიქრობთ, რომ რაღაც საშიშია, ეს ფაქტი, ხშირ შემთხვევაში რეალობადაც იქცევა. “რა ადვილია იყო მამაცი, როცა საშიში არაფერია” მოდით სიმართლეც ვთქვათ:  მართლაც ადვილია ისაუბრო საკითხზე “როგორ დავძლიოთ შიში?”, თუ საშიშარი ცოტა გაქვს. სინამდვილეში ხომ შიში ბევრის ადამიანისთვის ყოველდღიური რეალობის ...

1. თქვენ არ გეშინიათ სიმაღლის, მხოლოდ ძირს დაცემის გეშინიათ. 2. თქვენ არ გეშინიათ ადამიანების, უბრალოდ ღალატისა და უარყოფის გეშინიათ. 3. თქვენ არ გეშინიათ სიყვარულის, თქვენი გრძნობების უარყოფის გეშინიათ. 4. თქვენ არ გეშინიათ, რომ მიგატოვებენ – ახალ რეალობასთან შეგუების გეშინიათ. 5. თქვენ არ გეშინიათ თავიდან ცდის, ისევ დამარცხების გეშინიათ. ...

ერთხელ დედამიწაზე ყველა ადამიანურმა გრძნობამ და თვისებამ ერთად მოიყარა თავი. სიგიჟემ თქვა: დამალობანა ვითამაშოთო. დაიწყეს დამალვა! სიმართლე არ დაიმალა, მაინც მიპოვიანო. სიცრუე ცისარტყელაში დაიმალა, სინამდვილე_ოკეანეში, სიზარმაცე ყველაზე ახლოს დაიმალა. თავისუფლება ნიავს ამოეფარა, სიკეთე კარგახანს სხვას უთმობდა ადგილებს! რწმენა ზეცაში აიჭრა, შური კი სხივში მიიმალა. სიყვარული სადაც მივიდა ყველგან დაკავებული იყო. ბოლოს ლამაზი ვარდის ბუჩქი იპოვა და შიგ დაიმალა. დაიწყო სიგიჟემდე ...