დაახლოებით 300 წლის წინათ წინათ ბენჟამინ ფრანკლინი მივიდა გადაწყვეტილებამდე, რომ აღმოეფხვრა ჩვევები, რომლებიც გასული წლების განმავლობაში უშლიდა ხელს. ამ გადაწყვეტილების მიღებისთანავე მან ჩამოაყალიბა მცნება 13 სათნოების შესახებ და თითოეულს საკუთარი განმარტება მისცა. ეს იყო თვისებები, რომელსაც ფრანკლინი მნიშვნელოვნად თვლიდა და გრძნობდა, რომ აკლდა ისინი. მან იცოდა, რომ ამ თვისებების ცხოვრებაში დანერგვა ბევრ პოზიტიურ ცვლილებას მოუტანდა. ბენჟამინმა თითოეულ ჩვევას, თითო კვირა დაუთმო. დილით ...

იმ დროს, სანამ თქვენ ამ სტატიას კითხულობთ, მსოფლიოში მილიონობით ადამიანი მეორე ადამიანს რაღაცას სთხოვს. ხოლო, ალბათ კიდევ უფრო მეტ ადამიანს აქვს თხოვნა, რომლისაც უბრალოდ ერიდება. ჩვენ ხშირად გვიჭირდება დახმარება და გვაქვს სათხოვარი, ან უბრალოდ იდეა, რომლის სხვა ადამიანისთვის გაზიარებასაც ვერ ვახერხებთ. ამის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი უარის მიღების შიშია. ”რომ არ დამეხმაროს?” რჩევას, რომელიც ახლა მინდა მოგცეთ, ბენჯამინ ფრანკლინის ეფექტი ჰქვია ...

დღეს მინდა შორეულ წარსულში დაგაბრუნოთ და მოგიყვანოთ ერთი კარგი მაგალითი იმისა, თუ როგორ გეგმავდნენ თავიანთ დღეს დიდი ადამიანები. სულ ცოტა ხნის წინათ ბენჟამინ ფრანკლინის დღის განრიგს გადავაწყდი. ალბათ მარტივი არ იქნება დღევანდელი და მითუმეტეს ქართული რეალობისთვის მისი მორგება, თუმცა პირადად ჩემთვის ბევრი რამ ყურადსაღები და გასათვალისწინებელია. როგორც სურათიდან დაინახავთ, ფრანკლინს მხოლოდ 7 საათი ეძინა დღე-ღამეში. დილის 5 საათზე დგებოდა და ...

1.თავშეკავება. ნუ შეჭამთ ძღომამდე, ნუ დალევთ დათრობამდე; 2.დუმილი. ისაუბრეთ მხოლოდ იმაზე,რაც თქვენთვის და სხვათათვის სასარგებლოა. ეცადეთ თავიდან აიცილოთ ფუჭი საუბარი; 3.წესრიგი. ყველა საგანს საკუთარი ადგილი მიუჩინეთ, ყოველ საქმეს თავისი დრო გამოუყავით; 4.პრინციპულობა. მტკიცედ გადაწყვიტეთ, იმის შესრულება, რაც გასაკეთებელია. რასაც გააკეთებთ, ეცადეთ შეუცდომლად აკეთოთ; 5.მომჭირნეობა. ფული მხოლოდ იმ საგნებზე დახარჯეთ, რასაც როგორც თქვენთვის, ისე სხვისთვის სარგებელი მოაქვს. უაზროდ არაფერი გაფლანგოთ. 6. ...